Még nem győzött meg az ecigi? Ez a 10 tipp segíthet!

Még nem győzött meg az ecigi? Ez a 10 tipp segíthet!

Az elektromos cigarettára történő áttérés sokszor nem is olyan egyszerű. A szerencséseknek rögtön sikerül, viszont vannak olyan emberek, akiknek ez nem megy zökkenőmentesen. A hagyományos cigaretta egyszerűségével szemben az e-cigi egy sokkal összetettebb történet. Liquidek, PG-VG arány, nikotin erősség, Ohm, Watt elsőre ijesztően hangzik, de egyáltalán nem kell megijednünk tőle. Ez a poszt azoknak szól, akiket még nem győzött meg teljesen az e-cigaretta.

1. A megfelelő eszköz.

A leggyakoribb oka annak, hogy hamar feladja az ember, a nem megfelelő eszköz használata.

Három alapvető típust különböztethetünk meg:

1. a cigaretta formájú készülékek
2. a szivar méretű, tank patronnal szerelt eGo készülékek
3. rengeteg beállítási lehetőséggel rendelkező, gyakran nagyméretű, úgynevezett MOD készülékek.
A magyarázat egyszerű. Az ecigaretta és kapcsolódó termékek napjainkban az egyik leggyorsabban fejlődő iparág. Egy első generációs (cigaretta formájú) készülék nem képes annyi nikotint szállítani, mint egy mai modern, második vagy harmadik generációs készülék. Ezáltal a felhasználói élmény is rendkívüli mértékben különbözik egy cigaretta formájú készülék és egy mod készüléket összehasonlítva.
Tehát, ha elsőre nem találtad meg azt amit keresel, ne add fel! Próbálj ki egy boxmodot, garantált a siker. Fontos odafigyelned a patronra is, mert itt is különböző kategóriák vannak, ez is nagyban befolyásolja az áttérés eredményességét.

2. Az egyensúly megtalálása a kielégítő élmény és a könnyű használat között

Egyetlen probléma van az első pontban olvasható tanácsokkal, hogy nem mindenki akar mod készüléket magának, mivel elsőre bonyolultnak és túl nagynak tűnhet a dohányoskonak, különösen, ha most ismerkednek az elektromos cigarettákkal. A kulcs az, hogy mindenki megtalálja a saját igényeit kielégítő és könnyen használható elektromos cigaretta készüléket. Ha túl bonyolultnak találsz egy box modot, még mindig van lehetőséged egy eGo spinner vásárlására, ami szintén kiváló arra,hogy hatékonyan el tudd kezdeni az ecigarettázást.

3. Az ecigi melletti elköteleződés

Az ecigaretta nem egy csodaszer ami leteszi helyetted az analóg cigit. Tény, hogy a vapelés különbözik a dohányzástól, ez időbe telik mire megszokod. Szükséged van motivációra és akaraterőre, e nélkül könnyen visszaeshetsz az analóg cigaretta csapdájába.

4. Fedezz fel új ízeket

Aki elkezd ecigizni, az először rendszerint valamilyen dohányos, vagy mentolos ízt választ. Ugyanakkor nem kell leragadnunk ezeknél az ízeknél. Rengeteg gyümölcsös és desszert ízből válogathatunk, ami szintén segít abban, hogy egy életre abbahagyjuk a dohányzást.

5. Kérj támogatást és segítséget

Az átállás alatti időkben külön motivációt nyújt a többi vaper, családtag vagy barátok támogatása.

6. Nem kell kapkodni. Ha az elején elszívsz pár sima cigit, nincs tragédia!

Napi egy doboz analóg cigaretta után teljesen leállni nem könnyű (bár egyáltalán nem lehetetlen) feladat. Ez az, amiért a kettős felhasználás (vagyis sima és e-cigit is szívsz egyszerre) nagy segítség számodra. Sokan az elején képtelenek teljesen letenni a cigit, viszont a dohányzásra költött kevesebb pénz hatását már pár hét után érzékelik. Felesleges kapkodni, idővel úgy is átveszi az e-cigaretta hagyományos cigaretta helyét az életedben.

7. Bizonyosodj meg róla, hogy megfelelő nikotin erősséget választottál.

A nikotin erősség megválasztása nem is olyan egyszerű mint gondolnánk, viszont rendkívül fontos lépés a sikeres elektromos cigire váltáshoz.

Amit fontos tudnunk:

A túl alacsony nikotinerősség nem kielégítő a szervezeted számára, ezért előfordulhat, hogy kísértést érzel a hagyományos cigaretta szívására.

A túl magas nikotinerősség pedig zavaróan kaparhatja a torkod, ezért inkább visszatérsz a hagyományos cigire.

A legjobb tanács erre, hogy kísérletezz. Ki kell tapasztalnod a számodra ideális nikotin erősséget. Amikor nekikezdesz, érdemes különböző erősségű e-liquideket vásárolni.

8. Ne úgy szívd mint a hagyományos cigit

Bár az ecigi alapvetően olyan mint a hagyományos cigi, van azért néhány fontos különbség. A legfontosabb, hogy az elektromos cigaretta hosszabb, lassab slukkolást kíván meg, mint egy analóg cigaretta, mivel így tud megfelelő mennyiségű nikotint biztosítani számunkra.

A probléma egyszerű: Ha egy analóg cigit szívsz meg erősebben, akkor több lesz a füstje, de az eciginél ez nem működik. Próbáld ki, hogy lassan, mélyet slukkolsz belőle és látni fogod a különbséget!

9. Találd meg a megfelelő PG/VG arányt.

Az e-liquidben a propilén glikol és növényi glicerin megfelelő arányának megtalálása elengedhetetlen az ecigarettázás igazi hatékonyságának eléréséhez. A PG a torokhatásért és ízért felelős, a VG pedig a gőzmennyiségért. Ha túl kaparósnak érzed az e-liquidet, akkor lehet, hogy neked magasabb VG arányra van szükséged, ugyanakkor ha nem érzed a torokhatást, akkor magasabb PG arányú e-liquidre van szükséged. Érdemes kipróblni több féle PG/VG arány e-liquidet, hogy megtaláld a megfelelőt.

10. Fókuszálj az e-cigaretta egészségügyi előnyeire

Ha most kezdenéd újra és szükséged van motivációra, akkor érdemes szem előtt tartani, hogy az e-cigaretta sokkal kevésbé káros, mint az analóg cigaretta. Sok vaper a mai napig azt vallja, hogy ez segített neki áttérni véglegesen. A médiában unalomig ismételgetett hamis állítások eltántoríthatnak, de akkor sem változtathatnak a tényeken:

Az NHS (a brit Egészségügyi Minisztérium szolgáltató ágazata, a Nemzeti Egészségügyi Szolgálat) honlapjáról köztudott, hogy pontos és hasznos egészségügyi információk lelőhelye. A közelmúltban elég félrevezető és ellentmondásos állításokat is publikáltak az elektromos inhalátorokról, szerencsére azonban – reagálva a Közegészségügyi Hivatal jelentésére – felülvizsgálták a korábbi álláspontjukat.

A Public Health England (az angol Közegészségügyi Hivatal) bejelentette, hogy az elektromos cigaretta használata 95%-kal kevésbé ártalmas, mint a dohányzás. A kutatási anyag forradalmi jelentőségűnek bizonyult és mostantól a dohányosok számára is ennek szellemében nyújtanak segítséget.

Forrás és teljes cikk: http://ecigi.info/2015/10/23/a-brit-nhs-javasolja-az-e-cigarettat/

Eredeti cikk: Ashtray blog

Ha hasznosnak találtad ezt az írást, dobj ránk egy Google +1-et a lap alján, ezzel segítesz még több emberhez eljuttatni az információt. Köszönjük! :)

Tetszett a cikk? Lájkold Facebook oldalunkat, hogy minél hamarabb értesülj legújabb cikkeinkről.

Publikálás ideje: 2015-12-09 Az elektromos cigarettáról 1 5703

1 Hozzászólás

  • Tomi

    Tomi 2015-12-10 Reply

    Nekem csak harmadjára sikerült, de lassan már 1 éve csak e-cigit szívok.

Írja meg a véleményét!Leave a Reply

Összehasonlít 0
Előző
Következő

No products

To be determined Szállítás
0 Ft‎ Összesen

Fizetés